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史上最爛辯論後 美最新熱搜關鍵字透露民眾心聲：快逃阿

自遭到多家媒體評論為「史上最爛」的大選辯論結束後，除了讓全球觀眾看傻眼之外，更讓許多美國選民大失所望；外媒指出，當上百萬美國人民在總統川普與民主黨候選人拜登之間做選擇時，有許多選民正在認真考慮第三選擇「移民到加拿大」，並在短期間內成為美國網路熱搜關鍵字。根據加拿大媒體《環球郵報》報導，根據Google搜尋紀錄顯示，在這場辯論結束後不久，「移民到加拿大」搜尋次數大幅攀升，搜尋熱度從16分在一小時內飆升至最高的100分；雖然熱度很快就下降，但在隔兩小時後又再度攀升至50分。其中，又以正飽受野火肆虐的奧勒岡州搜尋熱度最高，而佛蒙特州、科羅拉多州、華盛頓州以及明尼蘇達州搜尋「移民加拿大」的熱度也明顯上升。雖然Google只能顯示關鍵字的相對搜尋熱度，並非具體次數；不過此一數據已清楚顯示在這場川普與拜登的亂鬥中，加拿大仍是美國人民的移民首選。這場混亂的辯論，讓多位主播與新聞評論員都給予這場「吵架會」極低的評價。美國有線電視新聞網評論員主播泰博（Jake Tapper）也說，整場辯論一場混亂，根本就像完全失控的垃圾桶內大火，「這是我見過最爛的總統辯論，根本稱不上是辯論，毫無風範，而這都只是因為總統川普」。CNN特派員巴什（Dana Bash）也直稱，「這是一場爛戲」。美國大選辯論淪為吵架會，也讓「移民到加拿大」也成為社群媒體上的熱門話題。一名網友在推特上表示，「這場辯論其實是90分鐘的加拿大移民廣告」，立即引起上萬按讚。不過，「移民加拿大」並非首次突然成為美國熱搜，上一次川普當選後也有同樣現象，只不過不清楚多少美國人確實自當時就真的移民到加拿大。此外，移民顧問也表示，在今年夏季新冠疫情反攀升之際，「移民加拿大」也成熱搜。《相關影音／史上最混亂美選辯論！　拜登狂轟川普「騙子」》文章來源：‘Move to Canada’ searches explode during chaotic Trump-Biden debate(中時新聞網)

歐陽娜娜登央視開唱 陳亭妃：避淪為統戰樣板一定要開罰

女星歐陽娜娜登上大陸央視過慶節目唱「我的祖國」，陸委會、文化部日前表態可能開罰50萬元，但網友發現女星林志玲也曾演唱「我和我的祖國」，質疑政府雙重標準。民進黨立委許智傑今表示，開罰是最後的手段，主要是希望要求台灣人民可以自制，不要成為中共統戰的樣板。綠委陳亭妃主張一定要開罰，以正視聽，避免淪為大陸統戰的樣板。根據兩岸人民關係條例第33條之1規定，台灣台灣地區人民、法人、團體或其他機構，非經各該主管機關許可，不得與大陸地區黨務、軍事、行政、具政治性機關（構）、團體或涉及對台政治工作、影響國家安全或利益之機關（構） 、團體為任何形式之合作行為；也不能與大陸地區人民、法人、團體或其他機構，為涉及政治性內容之合作行為，違反者可處10萬至50萬罰鍰，並得按次連續處罰。陳亭妃主張，此事件相關單位一定要開罰，以便讓民眾清楚知道，什麼事情可以做，什麼事情不該做，以正視聽。陳亭妃強調，並非只要講到我的祖國就開罰，而是因為央事絕對是政治機關，而且藝人的代表性不一樣，如果藝人講我的祖國，甚至唱和大陸變成樣板，這個樣板可能變成未來混淆不清的狀態，造成台灣人的混亂。針對外界質疑陸委會不再提要對歐陽娜娜開罰一事，是因為現行沒有法規可以開罰，許智傑說，央視是中共黨媒，若違反兩岸人民關係條例第33條之1，確實可以開罰50萬元。

中秋烤肉、火鍋吃進多少油？營養師答案驚人

中秋烤肉、火鍋最受歡迎，根據衛福部食藥署資料，烤肉及火鍋料中許多加工食材幾乎都是地雷！大家最愛吃的那些丸子及餃類，其實都是用高比例的肥肉製成，雖然小小一塊但熱量驚人。根據衛福部食藥署資料，列出最受國人喜愛的10大高熱量加工食品：1.燕餃 299大卡/100公克2.蝦餃 266大卡/100公克 3.魚餃 249大卡/100公克4.小香腸 247大卡/100公克5.貢丸 245大卡/100公克6.香菇餃 231大卡/100公克7.虱目魚丸 175大卡/100公克8.甜不辣 174大卡/100公克9.包肉魚丸 169大卡/100公克10.花枝餃 167大卡/100公克根據衛福部成人中餐或晚餐的建議熱量約600～800大卡，每日鈉攝取量上限2400毫克，但營養師表示，一頓烤肉或火鍋吃下來就幾乎高達3000大卡，甚至已經超過一整天的熱量需求；鈉攝取量更高達5100毫克，也遠遠超出衛生福利部建議每日攝取量的2倍以上。此外，炸豆皮、三角油豆腐、百頁豆腐等，也都是高熱量、高脂肪、高鈉的代表，食用過多除了肥胖，還可能導致代謝症候群上身，如果不想過個節肚子多一層肥油，建議搭配一些新鮮食材及蔬菜，才不會導致熱量爆表。同時吃的順序也很重要，建議從油脂少的食材開始，先吃蔬菜、菇類，接著再吃豆、魚、肉、蛋類，加工類食材放最後，若是吃火鍋，通常煮到最後，湯底的鈉離子及鉀離子已經過高，也建議不要再喝。 (中時新聞網)